練馬区・杉並区・敏感肌から素肌美へ
ボディ&フェイシャル 腰痛・冷え性のあなたへ
 

☆杉並・練馬エステ、ストローでアンチエイジング!

エステサロンMYOUミューです 花粉症の方は 紫外線の時期でもありますので素肌はお勧めしませんが 薄化粧をお勧めしつつ、夜はしっかり保湿をしてください そうでなくても日焼け止めは乾燥しますので コットンパックもお勧めです 

まだ初めてばかりので実験中なのですが ストローを使って 小顔・法ほうれい線・お腹周りをすっきりさせるという しかも効率よく深い呼吸をするためにも 有効なアンチエイジング~!

ストローを加えて 鼻から息を吸い切ります そのあと10秒かけて口から息を吐き切るだけ これを3回~5回繰り返しましょう

どうなるか? 実は先日顔ヨガの先生に使用前、使用後の恐るべしの顔の変化に 興味がわきました。 実は表情筋を動かすのは慣れるまで大変なんです 変顔でも実は 顔がつかれるくらい大変

慣れてくると顔を自由自在に動かせるそうなんですが 最近は食事も硬いものがないので 口を開けるとカックンとする方も多いです。 大きく口をあけると ギシギシ言います どこの筋肉も動かないものが多く 本来なら動かさない筋肉なんてないそうなんですが~ 基本に帰る意味で トライしてみます。 サロンでも頬を上げていくのですが~ 耳下腺のからのたるみが気になります。あごを使っていないのもよくわかります。一緒にやってみましょう

時間をかけずにできることはしてみましょう。本日6日の花は木立性ベコニア  花言葉は 親切・丁寧 です

手を挙げて 両手が耳の後ろまで行きますか? 鏡の前ですると 手がどこまであがったか 確認できます

ご予約・ご来店お待ちしております