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☆杉並・練馬エステサロン NHKの体操が 意外におすすめです!

エステサロンMYOUミューです 雨ですね~

今日は意外に 好きな時間にできる「NHK体操」に注目してみましたよ

http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/minnaweb.pdf

コチラの体操は 椅子に座ているバージョン 立ったバージョンとあり真剣にしてみると とてもいい運動であるな~と実感しました。

NHKなんてみないぞ!そんな方もぜひ 一度見て行ってみるとおすすめです! ジムに行ける人もいいですが~ 意外に無料で マイペースに自分で時間を作る~!っていうの ジムに行かないとしない~!言う人いますが~本当にできているのかな~なんて思います

私はジムに通うのが 面倒で 無理だったんで 自分で決めることが出来たらどこでもできて成果も出るのを実感したので 最近は動画も無料で じつに細かく出してくれています

時に病院なんていらないんではないでしょうか? 接骨院の先生もどんどん 出してくれるので ありがたいですよね

部屋の中でできる体操してみませんか?

ミューのHPからご予約いただくと お得です もちろんポイントも使ってくれてもいいのですが できればミューの お客様になっていただきたいです

イーパーク様も 秋からは使えません ぜひ!この機会に ミューのお客様になっていただけたら嬉しいです

http://myou2012.com/

ご予約は

https://reserva.be/myou1127

HPの下の方に ラインも登録できます!

ぜひ 登録してみてください