練馬区・杉並区・敏感肌から素肌美へ
ボディ&フェイシャル 腰痛・冷え性のあなたへ
 

☆杉並・練馬エステサロン ちょっと意識で お尻も小尻へ

エステサロンMYOUミューです 天気が安定していないので 体調不良の方も多いのではないでしょうか? ついつい 暑くないとお水を飲むのを忘れてしまいそうです 忘れずに 飲むように心がけましょう

サロンでもハープのお茶を 10月ように 選んできました。しっかり毒素排出してお疲れの身体に優しい~お茶を選んでみました

そろそろ 秋のアレルギー マスクをしてる方を見かけました。くしゃみが止まらない!お肌もゴワゴワしている・・・

ぜひ! お試し価格もご用意しておりますので ご予約おまちしています

通勤時 しっかり背筋をまっすぐ してあるくようにしましょう

若い女性でも結構 前かがみが多いです その時だけはしっかり歩くのに集中! これだけで 下半身が痩せるってご存知でしたか? お腹のたるみも お腹に力を入れて(腹圧)かけて歩くと お腹も変わります 呼吸もしっかり深い深呼吸をするだけで 代謝まで変わるんです!

しっかり 身体の筋肉しっかり動かしていきましょう!

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